Blog

万能野菜○○でがんを退治!!

    

      

活性酸素って言葉、一度は聞いたことがあると思います。

この活性酸素って、ストレスを受けると発生され、それが細胞にダメージ

を与えることで、がんにつながると言われています。

     

     

実は、健康な人でも、1日に数100個というがん細胞が発生していて

そんながん細胞の増殖を防いでくれているのが、自身の体がもつ免疫力や

抗酸化力なんです。

     

     

そして、それ以外でがん予防に有効なのが、植物の色素や香り、独特の

風味などを構成している成分であるファイトケミカルという成分です。

     

     

とくにアブラナ科の野菜に多いイソチオシアネートは優れた抗酸化成分

だということです。

     

     

活性酸素を消去してくれるファイトケミカルの成分が含まれた、旬の食材

をしっかり摂って、がんに強い体づくりをしていきましょう。

     

     

やはり、健康あっての幸せですからね。

     

         

今回も最後まで読んでいただいてありがとうございます。

関連記事一覧

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

LINE公式アカウント

お得な情報を受け取るには、
以下のリンクから
友だち追加してください。





Facebookページ






Instagram



PAGE TOP