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週末断食で爽快感

1日ファスティング(断食)で空腹に対する恐怖も

なくなってきた、というか、空腹が心地よくなって

きた事でしょう。

     

     

そうなってくると、次のステップですよね。。。

     

     

週末を利用した3日間のファスティング(断食)。

もう、ファスティング(断食)の本領発揮、食べない

時間を長く作ることで、ミトコンドリアが活性化し、

オートファジーの効果がさらに期待できます。

     

     

細胞内の不要なタンパク質が除去され、細胞が

若返ります

リセット効果とデトックス効果が得られます。

     

      

そう、ここからがいよいよ本領発揮といったところ

でしょうか。

人間本来の力、細胞に備わった「断食力」が姿を

あらわしてきます。

     

     

●日常的にストレスを抱えている人

●肥満に悩んでいる人

●食生活を見直したい人

●病気を予防したい人

●健康になりたい人

     

     

こんな方は是非ともチャレンジしてみて下さいね。

     

      

3日間のファスティング(断食)、5日間のファスティング

(断食)を終えると、なんとも言えない爽快感が得られます。

     

     

これは、実際にやってみて経験しないとわからないですが、

ほんと、この爽快感はたまらないです。

そして、体だけじゃなく頭も合わせてスッキリしますよ。

     

      

では、今回の覚えておいて欲しい一言はこれです!!

     

人間本来の力はすごい

     

今回も最後まで読んでいただいてありがとうございます。

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